Publicado em Deixe um comentário

Férias e zero waste pode ser um desafio

Voltar de férias, para maioria das pessoas é muito triste.  Para nós uma alegria! Adoramos estar por cá disponíveis para vos receber, conhecer as vossas histórias e hábitos. Conhecer as vossas dicas e aprender imenso convosco!

Ir de férias para um local rural é um enorme desafio e foi precisamente isso aconteceu connosco. Nem sequer contentor de reciclados tinha 🙁

De lisboa, levamos cosméticos sólidos ou a granel, frutos secos, bolachas e barrinhas. Mas claro que falta sempre qualquer coisa. E comprar a granel nem sempre é fácil fora da cidade.  

O truque é simplificar! Ir à praça local com os nossos sacos de pano, comprar os vegetais, leguminosas, carnes e peixes. Os complementos, fomos procurar embalagens de papel/vidro e embalagens grandes que depois trouxemos de volta. Levamos filtro de carvão ativado para a água e um sabão marselha para uso universal. 

Não é necessário sermos demasiado exigentes e extremistas, mas sim procurar o razoável e facilmente atingível sem stressar muito, porque afinal estamos de férias não é ?

 

Publicado em Deixe um comentário

Chá English Breakfast

As noites já pedem mais uma coberta, e os dias uma camisolita ou um casaco. Uma óptima sugestão para combater manhãs mais frias e em que a vontade de sair da cama quentinha é muito pouca, passa pelo chá English Breakfast.

Tem imensos benefícios entre eles o efeito energizante e antioxidante. Com o seu lado diurético também. Aqui encontra uma versão biológica do chá English Breakfast, venha provar!

Publicado em Deixe um comentário

Tempos instáveis, Soluções perfeitas!

Frio, chuva e correntes de ar. Tudo isto é suficiente para mandar as nossas defesas a baixo. E nada melhor que fortalecermos o nosso organismo com Curcuma.

Pode ser usada como condimento na comida ou beber em forma de chá. A curcuma é altamente antioxidante e tem inúmeros benefícios. Entre eles: combate a gripes e constipações, ajuda ao emagrecimento, prevenção de crises de asma, desintoxicação do fígado, o melhoramento da digestão, o equilíbrio da flora intestinal, a diminuição do colesterol, o estímulo ao óptimo funcionamento do sistema imunitário e atenuação das condições dermatológicas como o acne, eczema e psoríase.

Na Bago temos disponivel em pó, em mistura de chá ou em fresco. Fale conosco 🙂

Publicado em 2 comentários

Zero Waste: Pequenas Mudanças

E já perguntaram por aqui, como começou a jornada da Bago. A resposta é tão simples como: por pequenas mudanças em casa!

Começamos pelas palhinhas, depois pelos sacos de plástico da fruta e dos legumes. Optámos pelas escovas de bambu. Passamos ao shampo a granel, em seguida para o detergente. E assim sucessivamente.

Acreditamos que não precisamos de comprar todos os produtos ecológicos que se encontram por aí para sermos ecológicos, mas sim no reutilizar aquilo que já temos.

Para ir às compras utilizamos sacos de pano e frascos que tínhamos por casa. Para o chocolate em pó aproveitámos a lata do chocolate em pó que tínhamos antiga. O frasco do mel é o nosso pote do café moído. O frasco da compota é o frasco do detergente em pó para a máquina da loiça. O frasco da polpa de tomate é o frasco do detergente da roupa.

Como discos desmaquilhantes pegámos numa toalha de banho antiga e em restos de tecidos e fizemos os nossos próprios discos desmaquilhantes. Fazemos o nosso próprio desodorizante com meia dúzia de ingredientes em que acaba por ser bem mais em conta.

Antes de comprarmos o quer que seja, pensamos muito bem se precisamos realmente desse artigo, para evitar o acumular de coisas desnecessárias. E assim diminuímos a nossa pegada pelo mundo com pequenas mudanças. Porque Bago a Bago vamos mudar o mundo 🙂

Depois de todas estas alterações pensámos em abrir no Restelo para conseguirmos chegar a mais pessoas, porque no fundo todas as lojas a granel são uma equipa que tenta passar a mesma mensagem. E foi com este pensamento que abrimos a nossa Bago

Não é preciso de muito na verdade, apenas vontade de o fazer. E por aí quais são as vossas pequenas mudanças?

#bagoabagovamosmudaromundo

Publicado em Deixe um comentário

Superalimento: Favas de Cacau

Ricas em antioxidantes, magnésio e outros mineirais essenciais ao nosso corpo. Melhoram o bem estar, o humor e a concentração.

Têm um toque amargo com o sabor a cacau e são óptimas para juntar aos iogurtes ou granolas.

Aqui ficam 10 bons motivos para introduzir as favas de cacau nas suas tefeições:

Melhora o humor

Previne a formação de coágulos sanguineos

Combate o colesterol alto

Previne a anemia

Diminui o risco de diabetes

Prevenção de doenças como demência e Alzheimer

Reduz a pressão arterial

Ajuda a regular o intestino

Ajuda a diminuir a inflamação

Ajuda a controlar o peso

Vamos experimentar?